Yoga is voor mij zowel een mentale als fysieke uitdaging. 

Een aantal jaren geleden ben ik begonnen met Ashtanga Yoga. Ik wilde graag fysiek bezig zijn, maar naast mijn drukke baan als jurist ook even loskomen uit mijn hoofd.

De Ashtanga lessen waren daarvoor een perfecte match! Door het leren kennen van de vaste volgorde van de houdingen en flow van de reeks kreeg ik rust in mijn lijf en hoofd. Dit terwijl ik ook nog eens lekker veel in beweging ben. Stil zitten, is namelijk niet mijn sterkste kant.

Dit gevoel van connectie met jezelf en je lichaam wil ik graag delen met anderen. Daarom heb ik begin 2021 de stoute schoenen aangetrokken en me ingeschreven voor een opleiding tot Asthanga/Power Yoga docent. In mijn lessen zullen dan ook veel Ashtanga invloeden terugkomen, maar vooral een lekkere Flow!

Mijn vrije tijd breng ik graag door met vrienden en familie. Daarnaast geniet ik van wandelen en ben ik als de zon schijnt altijd vrolijk!